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He sufrido una lesión ¿y ahora qué?
Las lesiones forman parte de la práctica de cualquier deporte. Todos los deportistas, en mayor o menor medida han sufrido una lesión en algún momento. Si es tu caso, lo primero que has de saber [...]
Cara a cara con Carlos Prats, deportista ultimate frisbee
En Sportswrap nos ponemos cara a cara con Carlos Prats, una de las grandes deportistas de nuestro país, que quizá muchos no conozcan por eso de que practica un deporte alternativo, el ultimate frisbee. Esta [...]
¿Qué es el deporte y la salud?
El deporte y la salud son dos conceptos estrechamente relacionados. La actividad física moderada influye directamente en el bienestar físico y emocional. ¿Qué beneficios aporta el ejercicio? ¿Cuándo es saludable y cuándo no? Los beneficios [...]
Preparación física; cuerpo y mente
Seguro recuerdas a algún deportista con reparación física cuerpo y mente. Que tras superar el límite de sus fuerzas, saca un último aliento para llegar a la meta y conseguir la victoria. O tal vez [...]
Helados salados; una opción saludable
¿Quieres disfrutar de un helado diferente sin atiborrarte a calorías? Te recomendamos que pruebes los helados salados, una manera más de disfrutar del producto estrella del verano, pero con un porcentaje mucho más bajo en [...]
Comenzar a hacer deporte en septiembre
El final del verano es un tiempo de cambios. El relax y los días largos se terminan y comienzan de nuevo las rutinas. Es por eso por lo que muchos deciden iniciar algunos proyectos, entre [...]
Pentatlón moderno: fuerza, destreza, precisión y rapidez
Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 constan de 33 diferentes pruebas. Seguro que, si te hablamos de esgrima, natación, salto ecuestre, tiro o campo a través puedes identificar con facilidad el tipo de deporte del [...]